Como usar o fio dental

Qual é a maneira certa de usar fio dental?
O fio dental apropriado remove a placa e as partículas de alimento em locais onde uma escova de dentes não pode chegar facilmente – sob a gengiva e entre os dentes. Porque a acumulação de placa pode levar à cárie dentária e doença de goma, flossing diário é altamente recomendado.

Para receber os benefícios do fio dental, use a seguinte técnica adequada:

Segurando o fio dental firmemente entre os dedos polegar e índice, deslize-o suavemente para cima e para baixo entre os dentes;
Nunca encaixe ou force o fio dental, pois isso pode cortar ou machucar o delicado tecido gengival;
Use seções limpas de fio dental à medida que você se move de um dente a outro;
Para remover o fio dental, use o mesmo movimento para trás e para trás para levar o fio para cima e para longe dos dentes;
Que tipo de fio dental devo usar?

Existem dois tipos de fio dental para escolher:

Fio de nylon (ou multifilamento)
Fio de PTFE (monofilamento)

Fio de Nylon está disponível encerado em uma variedade de sabores. Porque este tipo de fio é composto de muitas vertentes de nylon, às vezes pode rasgar ou shred, especialmente entre os dentes com pontos de contato apertados. Enquanto o fio de filamento único (PTFE), mais caro, desliza facilmente entre os dentes, mesmo aqueles com espaços apertados entre os dentes, e é virtualmente resistente à trituração. Quando usado corretamente, ambos os tipos de fio dental são excelentes na remoção de placa e detritos.